🔸علت ناخنشکننده و ریزش مو چیست؟
🔹کمبود آهن علت اصلی این مشکلها است.
🔹به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی هایی مثل:اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید.
#عطاری_خونگی
@AkhbarMashhad
🔸علت ناخنشکننده و ریزش مو چیست؟
🔹کمبود آهن علت اصلی این مشکلها است.
🔹به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی هایی مثل:اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید.
#عطاری_خونگی
@AkhbarMashhad