🔸علت ناخن‌‌شکننده و ریزش مو چیست؟ 🔹کمبود آهن علت

by Sadegh

🔸علت ناخن‌‌شکننده و ریزش مو چیست؟

🔹کمبود آهن علت اصلی این مشکل‌ها است.
🔹به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی هایی مثل:اسفناج، عدس، لوبیای‌ سفید، نخود، جگر استفاده کنید.
#عطاری‌_خونگی
@AkhbarMashhad

دیدگاهتان را بنویسید