🔸نوشیدنی گرم و انرژی بخش برای روزهای سرد🔹چای جینسینگ
🔸نوشیدنی گرم و انرژی بخش برای روزهای سرد
🔹چای جینسینگ یکی از سادهترین نوشیدنیهای گیاهی است که به افزایش انرژی، بهبود تمرکز و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. مصرف آن بهصورت چای، باعث جذب آرام و مؤثر خواص جینسینگ میشود و پلی میان طب سنتی و سبک زندگی امروز به شمار میآید
🔹برای تهیه این چای، یک قاشق چایخوری ریشه خشک جینسینگ را با یک لیوان آب داغِ غیرجوش ترکیب کرده و ۵ دقیقه دم کنید.
🔹در صورت تمایل، میتوان عسل و آبلیموی تازه برای بهبود طعم اضافه کرد.
🔹حرارت زیاد یا جوشاندن، خواص جینسینگ را کاهش میدهد.
@Akhbarmashhad