📷جوانی مغز: عضله بیشتر، چربی شکمی کمتر
🔹سیروس راجی، دانشیار رادیولوژی و مغز و اعصاب دانشگاه واشنگتن، در مطالعهای جدید اعلام کرد: بدنهای سالمتر با توده عضلانی بالاتر و چربی احشایی (شکمی پنهان) کمتر، مغزهای جوانتر و سالمتری دارند.
🔹چربی زیرپوستی (زیر پوست) هیچ ارتباط معناداری با مغز سالم ندارند.
🔹بنابراین، عضلات و کاهش چربی احشایی، بهترین راه برای کند کردن پیری مغز و کاهش خطر بیماریهایی مانند آلزایمر است.
@Akhbarmashhad