⭕️ روان‌کست نهم | دورهمی هفتگی روانشناسانه🧩 دعوتید به

⭕️ روان‌کست نهم | دورهمی هفتگی روانشناسانه

🧩 دعوتید به :
🗣 گفت‌وگوی تعاملی با موضوع:
هنر شفقت‌ورزی به خود و دیگران

🔍 توی این جلسه با هم تجربه می‌کنیم:

🔸چرا گاهی با خودمون بی‌رحم‌تر از بقیه‌ایم؟
🔹شفقت‌ورزی از کجا اومده و چه خلأیی رو در زندگی پر می‌کنه؟
🔸چطور می‌تونیم در لحظه‌های سخت، به خودمون و اطرافیانمون مهربان‌تر باشیم؟
🔹تمرین‌های ساده و کاربردی برای زندگی روزمره

✨“With self-compassion, we give ourselves the same kindness and care we’d give to a good friend.”
— Kristin Neff, Ph.D. (University of Texas at Austin)

■ شرایط ثبت نام :
فقط ۵۰ هزار تومان تعهد حضور

🔺 ظرفیت محدود

🕔 زمان: شنبه ۲۲ شهریور – ساعت ۱۶:۳۰ عصر
📍 مکان: مرکز آموزش و مشاوره فرنوش

⭕️ برای شرکت در جلسات فقط کافیه اسم و شماره تلفنت رو به آیدی آکادمی بفرستی :
💬 آیدی تلگرام: @farnooshacademy
.
@mashhadrooydad
admin : @naqmenedaei