🔸توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری‌های گوارشی و تنفسی

🔸توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری‌های گوارشی و تنفسی زائران

نهبندانی، رئیس گروه پیشگیری از بیماری‌های واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹 با توجه به شرایط موجود، احتمال ابتلا به بیماری‌های گوارشی و تنفسی در این بازه بالاست.
🔹عدم تجمع در مکان‌های شلوغ و فاقد تهویه، استفاده از ماسک، شست‌وشوی مرتب دست‌ها و رعایت آداب تنفسی هنگام عطسه و سرفه بسیار در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی ضروری است.
🔹 زائران برای تأمین آب آشامیدنی، تنها از بطری‌های پلمب شده استفاده کنند و در صورت نیاز به یخ، نوع بسته‌بندی و بهداشتی آن را انتخاب کنند و مواد غذایی فقط به اندازه یک وعده تهیه و مصرف شود.
🔹 با توجه به گرمای هوا، پیاده‌روی‌ها بهتر است در ساعات اولیه صبح یا بعدازظهر انجام شود تا احتمال گرمازدگی کاهش یابد. همراه داشتن کلاه، نوشیدن آب کافی و استراحت در طول مسیر نیز برای حفظ سلامت زائران توصیه می‌شود.
@AkhbarMashhad