🔻چرا اینروزها همه خواب آلوده هستن؟واکنش طبیعی بدن پس

🔻چرا اینروزها همه خواب آلوده هستن؟
واکنش طبیعی بدن پس از بحران

بعد از بحران، مغز و بدن برای بقا بسیج می‌شوند. وقتی خطر کم می‌شود یا بدن از شوک در میاید، دستگاه عصبی به «حالت ترمیم» وارد می‌ شود و این یعنی خواب‌ آلودگی، خستگی و افت انرژی. این تنبلی یا ضعف نیست بلکه سازوکار طبیعی بدن است.

@mashhadrooydad
admin : @naqmenedaei