🔸بهترین سبزی که می‌تواند آب بدن را در فصل سرد تامین کند کاهو است !
🔹کاهو در مقایسه با سایر سبزی‌ها دارای آب بسیار بالایی است و از کم‌آبی بدن در زمستان که یکی از علائم آن خشک شدن یا ترک خوردن لب‌ها است، جلوگیری می‌کند.
🔹فیبر بالای کاهو مانع بروز یبوست می‌شود.
#عطاری_خونگی
@AkhbarMashhad