🔸نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن
🔹مصرف پروتئین
🔹نوشیدن چای سبز
🔹حفظ قند خون روی سطح ثابت
🔹دریافت خواب کافی
🔹نوشیدن آب زیاد
#عطاری_خونگی
@AkhbarMashhad
🔸نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن
🔹مصرف پروتئین
🔹نوشیدن چای سبز
🔹حفظ قند خون روی سطح ثابت
🔹دریافت خواب کافی
🔹نوشیدن آب زیاد
#عطاری_خونگی
@AkhbarMashhad