نظم محیط؛ راهکار کلیدی برای بازیابی انضباط ذهنی پس از بحران

🔸 نظمِ محیط؛ کلیدِ انضباط ذهنی

🔹 پس از بحران، نظم دادن به محیط اولین گام برای ارسال پیام امنیت به مغز و
بازیابی کنترلِ از دست رفته است.