🔸۶ نکته برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
🔹یکی از پزشکان متخصص قلب به نام «دیمتری یارانوف» از مرکز پزشکی ممفیس، پس از سالها تجربه در امر درمان بیماریهای قلبی، شش عامل مهم را برای پیشگیری از بیماریهای قلبی ارائه میدهد و معتقد است اگر مردم به این نکات مهم توجه کنند، میتوانند مراقب سلامت قلبشان باشند.
این ۶ عامل مهم عبارتاند از:
🔹خواب کافی
🔹آلودگی هوا
🔹استرس
🔹بیماریهای دندان و دهان
🔹بیابانهای غذایی
🔹بیماریهای رودهای
@AkhbarMashhad