🔸مقابله با پرخوری عصبی ناشی از استرس 🔹پرخوری عصبی

🔸مقابله با پرخوری عصبی ناشی از استرس

🔹پرخوری عصبی یکی از واکنش‌های رایج بدن به استرس است. برای مدیریت این نوع پرخوری، رویکردی ترکیبی از شناخت، رفتاردرمانی و تنظیم محیط پیشنهاد می‌شود
@AkhbarMashhad