🔸خوردن ماست می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد!
🔹شواهد در حال ظهور نشان می دهد که مصرف ماست منظم ممکن است با اصلاح میکروبیوم روده، اثر محافظتی در برابر اشکال تهاجمی سرطان روده بزرگ ارائه دهد.
🔹داده های بیش از ۱۵۰.۰۰۰ شرکت کننده نشان داد که مصرف دو یا چند وعده ماست در هفته با یک نوع خاص از سرطان کولرکتال تهاجمی واقع در سمت راست روده بزرگ همراه است.
🔹ماست ساده و بدون طعم در یک رژیم غذایی متعادل می تواند یک گام مفید به سلامت کلی روده و کاهش خطر ابتلا به سرطانهای خاص باشد.
@AkhbarMashhad