🔸خوراکیهای ناسالم اما مفید!
🔹یک مطالعه منتشر شده در مجله بیماری آلزایمر نشان داد که برخی از پنیرها با وجود چربی اشباع بالا، شکلات و گوشت بره با وجود چرب بودن میتوانند سلامت قلب و مغز را بهبود بخشند و طول عمر را افزایش دهند.
🔹نتایج این تحقیق بر اساس دادههای جمع آوری شده در یک دوره ۱۰ ساله از ۱۷۸۷ نفر مشارکت کننده به دست آمده است. نتایج این تحقیق نشان داد که مصرف روزانه پنیر همراه با گوشت بره یک بار در هفته نیز ممکن است بر نتایج شناختی بلندمدت تاثیر مثبتی بگذارند.
🔹به گزارش تایمز آف ایندیا، از سویی دیگر مطالعهای که توسط موسسه ملی سرطان آمریکا در سال ۲۰۲۲ منتشر شد نشان داد افرادی که روزانه ۱۲ گرم شکلات میخورند، ۱۲ درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار دارند. محققان دریافتند که بین خوردن شکلات و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از این بیماریها ارتباط وجود دارد.
@AkhbarMashhad