🔸دمنوشهای پیشنهادی برای افطار
🔹دمنوش نعنا و لیمو:اکسیر هضم غذا
🔹چای بابونه و دارچین:تامین انرژی
🔹دمنوش عناب: بهبود گردش خون
🔹گلاب و زعفران: بهترین برای افطار
🔹پزشکان میگویند مصرف شیرینی و قند در افطار مهمترین دلیل خستگی و خوابآلودگی است. با مصرف این دمنوشها در کنار پرهیز از مصرف کافئین و قند، بعد از وعدهٔ افطار شادابتر خواهید بود.
@Akhbarmashhad