🔸کارهایی که کبدتان را نابود میکند!
🔹اعتیاد به مصرف الکل
🔹چاقی و اضافه وزن
🔹مصرف بیش از حد نوشابه
🔹مصرف بیش از حد نمک
🔹سیگار و قلیان
🔹مصرف بیش از حد قند
🔹مصرف بیش از حد دارو
🔹حذف صبحانه از وعدههای غذایی
🔹کمخوابی یا شببیداری
🔹مصرف غذاهای خام و بیش از حد پختهشده
@AkhbarMashhad