🔸راهکارهای طب سنتی برای رفع خواب‌آلودگی بهارانه
محمدرضا مهری، متخصص طب سنتی ایرانی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹برای رفع کسالت و خواب‌آلودگی بهار، از انتهای زمستان تا ابتدای فصل بهار سعی کنید از مواد غذایی خون‌ساز مواد غذایی گرم همچون گوشت‌های قرمز و مواد غذایی شیرین استفاده کنید.
🔹همچنین استفاده از سوپ‌ها و آش‌هایی که گوشت قرمز در آن کمتر به کار می‌رود، توصیه می‌شود.
🔹علت یبوست اجتماع مواد زائد در بدن قرد است و باید به واسطه دفع برطرف شود، فردی که دچار انباشتگی خون است به واسطه حجامت باید مواد زائد بدنش خارج شود.
🔹اواخر فروردین و اوایل اردیبهشت افرادی که مستعد هستند می‌توانند حجامت انجام دهند اما این حجامت باید توسط پزشک معاینه و دستور داده شود.
@AkhbarMashhad