🔸۱۱ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات

Posted on فوریه 25, 2024

🔸۱۱ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند!

🔹برگ چغندر
🔹بادام
🔹لوبیا چیتی
🔹کلم
🔹اسفناج
🔹لوبیا سفید
🔹دانه کنجد
🔹سویا
🔹نخود
🔹عدس
🔹پیاز
@Akhbarmashhad

دیدگاهتان را بنویسید