🔸هـر روز هـفته برنج نخورید🔹زیرا مصرف بیش از حد

🔸هـر روز هـفته برنج نخورید

🔹زیرا مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون مي شود.
🔹سعی کنید فقط برنج ایراني و هـمراہ با زیرہ میل کنید.
#عطاری‌_خونگی
@AkhbarMashhad