🔸مواد غذایی سرشار از پروتئین‌ برای کاهش وزن 🔹برخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است.🔹تخم‌ مرغ را…

🔸دستگیری۷۴ خرده فروش و معتاد متجاهر در نیشابور سرهنگ حسین احمدی، فرمانده انتظامی نیشابور:🔹مرحله دوم طرح آرامش با هدف پاکسازی نقاط آلوده و جرم‌خیز و برخورد با توزیع کنندگان مواد مخدر طی…

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«من پدر خوبی هستم» ساعت ۸ از شبکه دو🔹«زرافه» ساعت ۹ از شبکه تهران🔹«یک گزارش واقعی» ساعت ۱۰ از شبکه سه🔹«آغاز» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران🔹«عصر یخبندان» ساعت…

#خبر_کوتاه 🔹مسوول گروه سینمایی و سمعی – بصری اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی: تماشای بازی فوتبال جام ملتهای آسیا، حدود ۹ هزار و ۷۰۰ مخاطب در سینماهای استان معادل…

🔸سن ورود به دانشگاه فرهنگیان قطعی شد/ ۲۴ سال به بالاها نمی‌توانند «معلمی» بخوانند 🔹طبق مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی شرط سنی ورود به دانشگاه فرهنگیان از سال آینده به بعد حداکثر…