🔸هشدارهای بهداشتی در زمان آلودگی هوا
فرشید وفا، مدیر سلامت محیط کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔸شهروندان باید هشدارهای بهداشتی را جدی بگیرند و مدت زمان حضور در فضای باز را به حداقل برسانند.
🔸در صورت ضرورت خروج از منزل، افراد باید فعالیت‌های خود را در کوتاه‌ترین زمان ممکن انجام دهند و از ماسک‌های N95 برای جلوگیری از ورود ذرات آلاینده به دستگاه تنفسی استفاده کنند.این توصیه‌ها به‌ویژه برای بیماران قلبی و تنفسی، مادران باردار و کودکان اهمیت بیشتری دارد.
🔸همچنین از انجام فعالیت‌های ورزشی در فضاهای باز در چنین شرایطی پرهیز شود.
🔸با توجه به نزدیک شدن به فصل سرد پدیده وارونگی هوا به این شرایط اضافه خواهد شد و می‌تواند وضعیت آلودگی هوا را تشدید کند؛ استفاده از حمل‌ونقل عمومی و پرهیز از خودروهای تک‌سرنشین برای کاهش آلودگی نیز تاکید می‌شود.
@Akhbarmashhad