🔸 حفظ سلامتی ریه با مصرف چای سبز
🔹بیماری های ریه برخی از بیماری های شایع در سراسر جهان هستند و برخی مشکلات تنفسی از خفیف تا جدی، از جمله برونشیت، آسم، فیبروز کیستی و ذات الریه را ایجاد می کنند که باید از آن جلوگیری کنیم. با انجام تمرینات منظم، دوری از آلودگی و سیگار کشیدن، افراد زیادی این بیماری را مدیریت می کنند.
🔹چای سبز حاوی آنتیاکسیدانهای زیادی بوده و می تواند به کاهش التهاب ریهها کمک کند. این ترکیبات حتی می توانند بافت ریهها را از اثرات مضر استنشاق دود محافظت کنند.
@AkhbarMashhad