🔸علائم خطر سرطان معده
🔹درد و نفخ شکمی مقاوم به درمان، سیری زودرس، کمخونی غیرمنتظره بهویژه در مردان یا زنان خارج از دوران بارداری و عادتماهانه، کاهش وزن شدید، تهوع و استفراغ مقاوم به درمان، خون در استفراغ یا مدفوع است که در صورت بروز باید جدی گرفته شود.
🔹استرس میتواند با تضعیف سیستم ایمنی در ابتلا به سرطان معده مؤثر باشد در مقابل اصلاح سبک غذایی، مصرف نکردن فستفود و پرهیز از استعمال دخانیات و دسترسی به خدمات بهداشتی مناسب میتواند خطر ابتلا را کاهش دهد.
🔹برای پیشگیری از بیماریهای گوارشی و سرطان معده، بهتر است آبمیوههای تازه، لیموترش و نارنج جایگزین انوع ترشی شود. برخی افراد بخش کپکزده مواد غذایی مانند مربا یا ترشی را جدا کرده و باقی آن را مصرف میکنند که این اقدام نادرست است و مواد غذایی کپکزده باید به طور کامل دور ریخته شود.
@AkhbarMashhad