🔸چای و دمنوشهای مؤثر برای کاهش التهاب و خشکی گلو
🔹دمنوشهای گیاهی میتوانند به کاهش گلودرد و گرفتگی صدا کمک کنند.
🔹بابونه، چای سبز، شیرینبیان، نعنا فلفلی، زردچوبه، گل ختمی، لیمو و زنجبیل با خاصیت ضدالتهابی، التهاب گلو را کاهش داده و آن را مرطوب نگه میدارند.
🔹در صورت تشدید علائم یا بروز مشکل در تنفس یا بلع، مراجعه به پزشک ضروری است.
@Akhbarmashhad