📷 تاثیرات خوردن سیب قبل از خواب
🔹سیب میتواند به خواب بهتر، هضم و سلامت روده کمک کند، اما برای افرادی که رفلاکس دارند یا حساسیت دندانی دارند، باید مراقب نحوه مصرف آن بود.
@Akhbarmashhad
📷 تاثیرات خوردن سیب قبل از خواب
🔹سیب میتواند به خواب بهتر، هضم و سلامت روده کمک کند، اما برای افرادی که رفلاکس دارند یا حساسیت دندانی دارند، باید مراقب نحوه مصرف آن بود.
@Akhbarmashhad