🔸هنگام آلودگی هوا، لبنیات و سبزیجات بیشتر مصرف شود
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
🔹افراد برای حفظ سلامتی در آلودگی هوا، باید مصرف لبنیات و سبزیجات را بیشتر کنند.
🔹بسیاری از ترکیبات موجود در ریزگردها موجب تشدید بیماریهای مزمن نظیر آلرژیهای تنفسی، عفونتهای تنفسی و بیماریهای قلبی می شوند.
@AkhbarMashhad