🔸چگونه احساسات بر سلامت اندامهای شما اثر میگذارند؟
🔹احساسات صرفاً تجربهای روانشناختی نیستند و ارتباط تنگاتنگی با عملکرد اندامها دارند. تحقیقات از این دیدگاه پشتیبانی میکنند و نشان میدهند که استرس، اضطراب و نوسانات عاطفی به واسطه سیستم عصبی، غدد درونریز و سیستم ایمنی بر سلامتی تأثیر میگذارند.
🔹قلب بر افکار، احساسات و ادراکات ما اثر میگذارد و ارتباط تنگاتنگی با آگاهی، شناخت، عواطف و وضعیت روانی دارد.کبد عاملِ خلاقیت و احساس هدفمندی است و با ابعاد روحی و عاطفی ذهن و به ویژه رویاها، احساسات و آگاهی ارتباط دارد.ریهها به ما کمک میکنند که با فقدان کنار بیاییم و غم و اندوه را پشت سر بگذاریم و با سرزندگی، قدرت اراده و توانمندی ارتباط دارند.
@AkhbarMashhad