🔸وزارت بهداشت: مصرف غذاهای پرچرب را بسیار محدود کنید
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
🔹 بر اساس علم تغذیه، تمام مواد غذایی به جز آب دارای کالری هستند؛ بنابراین باید میزان دریافت کالری روزانه ما طبق نیازمان باشد و اگر بیش از این نیاز باشد منجر به اضافه وزن و به دنبال آن چاقی میشود.
🔹اگر همین روند الگوی غذایی غلط ادامه پیدا کند حاصل مصرف این غذاها چیزی جز بیماریهای مختلف نیست.
@AkhbarMashhad