ماه: فوریه 2024

🔸شما تو این روزای سرد چطور به پایداری گاز کمک می‌کنین؟ 🔹راستش من از سرما متنفرم و حالم بد میشه، ولی وقتی به این فکر کردم که اگه متعادل مصرف نکنیم، ممکنه…

#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل مدیریت بحران استانداری خراسان شمالی: فعالیت ادارات خراسان شمالی با دو ساعت تاخیر آغاز خواهد شد. 🔹رییس ثبت احوال: به جز شناسنامه با مدارک هویتی دیگر هم می‌توان رأی داد….

🔸۵ خاصیت یک خوراکی محبوب 🔹شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید شناخته می‌شوند. از…

🔶روزهای برفی مشهد و افزایش ۸ درصدی مأموریت‌های اورژانس مسئول روابط‌عمومی اورژانس مشهد: 🔹طی ۲۴ ساعت گذشته تا ساعت ۸ صبح امروز ۲۸۹۸ تماس با سامانه ۱۱۵ برقرار شده و ۸۶۳ ماموریت توسط…

🔸واریز سود مرحله دوم سهام عدالت تا ۲۵ اسفند خاندوزی، سخنگوی اقتصادی دولت: 🔹سود مرحله دوم سهام عدالت طبق برنامه ریزی سازمان بورس تا ۲۵ اسفند ماه به حساب همه دارندگان سهام…

🔸مطالبه مهندسان این است که آدم‌های تخصصی در کمیسیون‌های تخصصی مسئولیت بگیرند بشیر، رئیس سازمان نظام مهندسی استان خراسان رضوی #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :🔹سازمان نظام مهندسی سعی می‌کند مثل آحاد مردم در انتخابات شرکت…

🔸منابع طبیعی فولیک اسید 🔹سبزیجات از جمله اسفناج، بروکلی و کاهو🔹حبوباتی مانند لوبیا، نخود فرنگی و عدس🔹میوه‌هایی مثل لیمو، موز، طالبی، هندوانه، پرتقال، کیوی و انبه🔹جگر و قلوه جگر (زنان باردار مصرف نکنند)🔹زرده تخم مرغ، شیر، دانه‌های آفتابگردان@Akhbarmashhad