🔸جلوگیری از لرزش دست در پیری
🔹انگشتاتون رو مثل تصویر شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰تا۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید.
🔹این کارو ۴ بار در روز انجام بدین، با اینکار از لرزش دستاتون در پیری تا حد زیادی جلوگیری می‌کنید!
#عطاری_خونگی
@AkhbarMashhad
🔸جلوگیری از لرزش دست در پیری
🔹انگشتاتون رو مثل تصویر شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰تا۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید.
🔹این کارو ۴ بار در روز انجام بدین، با اینکار از لرزش دستاتون در پیری تا حد زیادی جلوگیری می‌کنید!
#عطاری_خونگی
@AkhbarMashhad