ماه: می 2023

🔸لانج تمرین عضلات مرکزی بدن 🔹نحوه انجام: لگن خود را پایین بیاورید تا هر دو پا در زاویه ٩٠ درجه خم شوند. در حالی که قسمت فوقانی بدن خود را مستقیم و…

🔸نرخ طلا وسکه@AkhbarMashhad

🔸قیمت میوه و تره بار@AkhbarMashhad

اقساط♦️اقساط♦️اقساط✈️ تور هوایی کربلا  ✈️ویژه عید فطر و اردیبهشت ماه با نازلترین قیمت♦️ مشهد – نجف – مشهد ◾هشت شب و نه روز با خدمات کاملتاریخ حرکت : ۳۰ اردیبهشت ۱۰ خرداد…

💥به تعدادی نجار و نیروی ماهر یا نیمه ماهر یا ساده 💥 ⭐️در صنایع چوب ادهم دوست نیازمندیم 🌟 🕰:ساعت کاری کارخانه: ۸/۳۰ الی ۱۳ و ۱۵ الی ۱۸/۳۰ ✅تسویه حساب به…

🔸واکسن روتاویروس و پنوموکوک تا پایان سال در برنامه واکسیناسیون سراسری فرشیدی، معاون بهداشت وزیر بهداشت:🔹روتاویروس را همه ساله در زمستان و بهار عمدتا در کودکان زیر ۵ سال داریم و چیز…

🔸نه به وانت فقط خود خودت 🔹بلوار هدایت مشهد@Akhbarmashhad

زلزله ۳ریشتری ساعت ۴:۴۹ بامداد امروز کدکن، خراسان رضوی را لرزاند 🔹کدکن در فاصله ۱۴۰کیلومتری مشهد است@Akhbarmashhad

🔸هوا ناسالم شد 🔹 کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۱۰۴ در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفت.🔹بیشترین بار آلودگی از ایستگاه شهید مفتح با…