🔸یک ساعت طناب زدن ۱۰۰۰ کالری می‌سوزاند !👌🏻 ▫️تقویت عضلات شکم▫️بهبود ضربان قلب و فشارخون ▫️انعطاف‌پذیری بدن▫️تقویت عضلات سرشانه▫️تقویت مفاصل#ورزش_خونگی @AkhbarMashhad
ماه: ژانویه 2023
🔸گاز ۳۰ درصد از اداراتی که موضوع خاموشی را
🔸گاز ۳۰ درصد از اداراتی که موضوع خاموشی را جدی نگرفته‌اند قطع می‌شود محسن نجات، در حاشیه جلسه ستاد مدیریت بحران استان خراسان رضوی:🔹در این جلسه تأکید شد شهرداری مشهد توجه بیشتری…
🔸سه مسیر جاده‌ای خراسان رضوی یخ زده و لغزنده
🔸سه مسیر جاده‌ای خراسان رضوی یخ زده و لغزنده است میش‌مست، رئیس پلیس راه خراسان رضوی:🔹 در مسیرهای مشهد- نیشابور، مشهد- چناران و مشهد- کلات به دلیل برودت هوا سطح جاده ها…
🔹حوالی ساعت ۱ بامداد امروز پنجشنبه🔸شهردار مشهد در گرمخانه:
🔹حوالی ساعت ۱ بامداد امروز پنجشنبه🔸شهردار مشهد در گرمخانه: تو جوونی، حیفه…کار بهت بدم اهلش هستی؟ بیا بریم…@akhbarmashhad
🔸وضعیت فروشگاهی در فریمان بخاطر سرمای شب گذشته 🔹اگر
🔸وضعیت فروشگاهی در فریمان بخاطر سرمای شب گذشته 🔹اگر داخل یخچال بودن کمتر سرما می خوردن نوشابه ها@AkhbarMashhad
🔸مصرف گاز رعایت نشود افت فشار گاز محتمل است/
🔸مصرف گاز رعایت نشود افت فشار گاز محتمل است/ فریمان با منفی ۲۸ درجه، سردترین شهر کشور شد نجات، مدیرکل مدیریت بحران استانداری خراسان رضوی :🔹در حال حاضر سردترین شهر و مرکز…
🔸سفید پوش شدن دوباره مشهد/بامداد امروز@AkhbarMashhad
🔸سفید پوش شدن دوباره مشهد/بامداد امروز@AkhbarMashhad
🔸 کوچه های یخی مشهد هم اکنون💬 با این
🔸 کوچه های یخی مشهد هم اکنون 💬 با این شدت سردی هوا خودرو شما راحت روشن شد؟@AkhbarMashhad
☀️ طلوع بسیار سرد امروز مشهد در دمای ۱۹-سردترین
☀️ طلوع بسیار سرد امروز مشهد در دمای ۱۹-سردترین طلوع در ۱۵ سال اخیر مشهد@AkhbarMashhad
🥶 حدود یک ساعت گذشته دمای مشهد به ۱۹-
🥶 حدود یک ساعت گذشته دمای مشهد به ۱۹- رسید 🔹طی ۱۵ سال گذشته این سرما بی سابقه بودهسردترین دمای ثبت شده بعد از زمستان ۱۳۸۶🔹زمستان سال ۱۳۸۶ کمترین دمای مشهد ۲۱-…